Este documentário traz ao nosso conhecimento, como uma linguagem de fácil acesso e super atualizada, informações sobre as diversas formas de se obter a energia elétrica (usinas hidroelétricas, termelétricas, nucleares, energia eólica, solar, e até a obtida pelo beneficiamento do lixo) e como se dá a distribuição desta energia até chegar às nossas casas. Explica também quais os fatores que levaram à crise de energia elétrica, o que são apagões e por que é preciso racionar energia. Para concluir, o vídeo mostra o que podemos fazer para economizar energia e como podemos utilizá-la de forma racional e consciente.